Joëlle Grignard

Professeur de Yoga – Shiatsu

COURS de YOGA – SHIATSU

L’association de ces 2 disciplines permet un travail sur l’énergie et développe une force intérieure bienveillante.

Les postures de yoga, par l’étirement, l’assouplissement, les torsions, la tonicité ont une action sur les muscles profonds, sur les organes et sur la psyché.

Le cours propose un lien entre le Yoga et le Shiatsu par l’action sur les méridiens responsables de la circulation harmonieuse de l’énergie dans nos organes.

Il s’adresse à toute personne désireuse d’être acteur de sa santé dans une dynamique posturale et tonifiante.

Quand : le lundi de 18H15 à 19H30 – le vendredi de 10H15 à 11H30 et de 11H45 à 13H

Où : ISAHE – Chaussée de Charleroi, 65 – 5030 Gembloux

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